今日は関東大震災から１００年目の日だった。地震で多くの人が亡くなった日である。私が生まれた以降でも、甚大な被害をもたらした巨大地震が、阪神・淡路大震災(1995年)と東日本大震災(2011年)の２回あり、その地震でも多くの人の命が失われた。多くの人が…

一昨日、久しぶりに約１０ｋｍのウォーキングをした。６月までは週３回以上のウォーキングを心がけていたが、この夏の暑さで７月は６回にとどまり、８月は暑さ指数が連日「危険」という状態になったことを言い訳に、８月１日を最後にウォーキングをやめてい…